Qi Gong de la Vertu

Qi Gong de la Vertu - pureté du lotus, paix et calme, harmonie du mental - Association Sport Santé Longue Vie
Le Lotus naît dans la noirceur de la vase, traverse les eaux boueuses pour éclore en fleur d’une beauté incroyable.

Cette série de 10 mouvements favorise et développe la circulation du souffle dans le corps. Il représente un moyen de parvenir à l'harmonie mentale, émotionnelle, physique et spirituelle. Il apporte paix et confiance en soi.

 

                                            B. F.